楊志英（楊sir）的跆拳道之路，追溯到五十年前，當時的他並不知道，這項運動將會成為他生活中不可或缺的一部分。在無數次的比賽和練習中，他始終堅持著自己的信念，每次都力求比上一次做得更好。楊sir即將在下月初於紅磡體育館參加跆拳道品勢世錦賽，為香港隊披甲出戰，心中懷著對這項運動的熱愛與期待，他興奮地表示：「今次輪到我上台！」
在專訪的過程中，記者先為楊sir拍攝封面照片，隨後他看到照片後，皺起眉頭，誠懇地要求再拍一次。他感慨道：「我的姿勢做得不夠好，背挺得不夠直。」這樣的一番話讓人不禁佩服他的自我要求，在他眼中，普通人所看重的微小細節，卻能影響到整體表現的千里之差。
67歲的楊sir，是港隊唯一一位參加65歲以上組別的成員。回憶他初次接觸跆拳道的日子，當時這項運動在香港仍然鮮有人知，道館更是屈指可數。他分享道：「當時家人根本不知道什麼是跆拳道，我是在15、16歲的時候，因同學的介紹才開始接觸這項運動。」在那個年代，沒有完善的訓練設施，大家都是在粗糙的地面上進行訓練，甚至彼此踩著階磚進行動作練習。
楊sir透露，他小時候活潑好動，甚至難以靜下心來，但學習跆拳道卻教會了他如何控制自己的情緒，集中精神。他說：「跆拳道相對靜態一點，專心做好每一個動作的訓練，讓我學會了耐性與自我控制的重要性。」品勢跆拳道以其不接觸的比賽形式，讓不同年齡層的人都能參加，這對都市人來說，無疑是挑戰自我的一種方式。
在進入社會後，因工作繁忙，楊sir無法如以前般全心全意投入跆拳道的訓練，但他卻從未想過放棄。他笑著回憶道：「跆拳道訓練幫助我鍛鍊出堅韌不拔的精神，無論面對什麼問題，我都能積極去解決。」他深信，比賽與訓練是人生的重要課題，每個階段都有不同的啟示，這讓他從中不斷成長。
十三年前，品勢跆拳道港隊成立，楊sir隔年便經過甄選加入。他現在除了參加港隊的訓練，還抽空擔任興趣班的教練，推廣跆拳道。從小朋友到長者，學員們在這裡不僅鍛鍊技術，更修煉心性。楊sir相信，跆拳道的規矩和紀律能夠在訓練中幫助學員改進自我，並培養他們的品格。
作為一位導師，楊sir始終以身作則。他認為，行動往往比口頭教誨來得有效。「很多小朋友看到別人怎樣做，自己都會跟著模仿，因此，作為榜樣是非常重要的。讓他們在具體行動中學習，才能讓他們成為懂得尊重和自律的人。」在與年輕學員互動的同時，他自己也不斷在跆拳道的道路上追求突破，向其他武術學科學習。
楊sir曾試圖將跆拳道的精神傳承給他的子女，教導他們為人處世的道理，但最終他們選擇了不同的興趣與職業。特別是他的兒子楊樂文（Lokman），在獲得黑帶後轉戰舞蹈界，成為人氣男團Mirror的隊長。對此，楊sir表示，他對子女選擇他們自己的路感到驕傲和支持，認為每個人都應該找到自己的興趣，才能全心全意投入。
即將到來的品勢跆拳道世錦賽，將於30號在紅磡舉行。楊sir在今年的亞錦賽獲得65歲以上組別的銀牌，為了這次主場比賽，他與港隊在過去半年內訓練的強度翻倍，每週訓練從兩天增加到六天。他感激家人對他支持的理解，雖然見面的機會大幅減少，但他仍把這視為追逐夢想的堅持。他笑著說：「家人會前來觀看我的比賽，與Lokman調換身份的奇妙感受讓我充滿期待，希望可以贏得冠軍！」
問及未來有否開道館的打算，楊sir表示開設道館是許多教練的夢想，但香港競爭激烈且場地有限，實現這個夢想的難度不容小覷。現階段，他仍然專注於港隊的訓練，希望確保教學質量不受影響。他毫不掩飾地說：「我有這個意願，但現在還不是時機。」
對於年齡漸增帶來的體能挑戰，楊sir並不擔心，他相信專心訓練會讓身體狀況有所改善，正如他所經歷過的那樣。「只要有機會，我就會繼續在跆拳道的路上不斷前行！」他大方坦言，這份熱愛和對武道的追求將伴隨他一直走下去。
