楊志英（楊sir）是香港跆拳道品勢的代表人物，他的跆拳道之旅始於半世紀前，至今已走過了無數風雨。67歲的他，作為唯一參加65歲以上組別的成員，即將於下月初在紅館為港隊出戰跆拳道品勢世錦賽。楊sir不僅僅是一位運動員，更是一位理念傳承者，表現出對於這項運動的無限熱愛與堅持。他自豪地表示，自己會「一直打落去」，不辭辛勞地追求跆拳道上的進步和成就。
在與楊sir的專訪中，他的自我要求和對完美的追求讓人印象深刻。在拍攝封面照片時，他注意到自己的姿勢不夠理想，便要求重拍。這一細節不禁讓人感受到他對高標準的嚴格遵循，在他眼中，專業的要求遠不止於表面。通過這些小故事，觀者可以窺見他在跆拳道訓練中修鍊出的自律與精進精神。
回想起自己幼時接觸跆拳道的情景，楊sir表示在當時香港對這項運動的認識尚淺。他是在15、16歲時通過同學的介紹開始參與訓練，記憶中道館數量稀少，剛開始的訓練環境也相對艱苦。隨著時間的推移，這項運動在香港逐漸普及。楊sir透露，自己曾是一個活潑好動的孩子，但在跆拳道中學習專注和自我約束，這讓他對人生有了全新的理解。
品勢跆拳道之所以特別，是因為它並不涉及對打，而是運動員根據規定的套路進行表演，並接受評分。這種方式使得不同年齡段的人都能參與其中，無論是年輕人還是長者都可以透過這種自我挑戰的運動來提升自我。楊sir強調，這樣的訓練不僅增強了身體素質，更讓他在方便中獲得了人生的啟示，他認為跆拳道教會了他尊重、紀律、克己和以禮待人等重要價值觀。
儘管在工作和跆拳道訓練之間需要平衡，楊sir卻從未感到過度的壓力，他反而樂在其中。他表示，跆拳道訓練是鍛鍊耐性的過程，讓他能夠迎接生活中的各種挑戰。他也始終相信，不同的生活階段會帶來不一樣的啟發，每一次的訓練都是在重新提醒自己不斷追求更好的表現。
作為港隊的一員，楊sir在品勢跆拳道隊成立後不久便通過甄選加入。他不僅參與港隊訓練，還在興趣班中教授跆拳道，努力推廣這項運動。他的課程吸引了各個年齡層的學員，讓孩子們在學習中提升身心素質，幫助長者增強身體平衡能力。楊sir認為，跆拳道的訓練不僅塑造了身體，更在孩子們心靈上提供了良好的教育。
在家庭方面，楊sir也曾教授自己的子女跆拳道，雖然他們最終選擇了不同的路，但他並不感到失望，而是全心支持他們追求自己的興趣。他相信，當人們能找到自己的熱情，全心全意投入其中時，才會有真正的快樂與成就。
即將參加的跆拳道品勢世錦賽，值得他特別期待。為了準備這次比賽，楊sir與港隊從每週訓練兩天增加至六天，他感激家人對於自己訓練時間減少的理解和支持。在賽事期間，家人也會現場為他加油，這讓他倍感激動。楊sir期待著在主場舞台榮耀重現的時刻，希望能在觀眾面前全力以赴，朝著冠軍的目標努力拼搏。
對於未來，楊sir仍然懷抱著在跆拳道道館開設自己武館的夢想，儘管現實中的挑戰重重。他坦承，香港的競爭激烈，加之場地有限，未能如願以償。不過，他對於未來機會的期待依舊強烈，並隨時準備著迎接更多的挑戰，他深信只要有機會，就會繼續在跆拳道的道路上不斷追求突破。
無論年齡如何，楊sir的堅持和熱愛都為我們深刻地詮釋了「一生懸命」的意義。他的故事啟示著每一個面對挑戰的人，在生活中，無論處於何種境地，都應該勇於追求夢想，並不斷向前邁進。
