67歲的楊志英，廣為人知的「楊sir」，在跆拳道的世界裡早已留下深深的足跡。他的跆拳道之旅可追溯至半世紀前，那時這項運動在香港尚未普及，訓練道場稀少。對於初識跆拳道的他而言，這是一段艱辛而充滿挑戰的旅程。楊sir提到，當時家人對跆拳道並不熟悉，而他自己則是在15歲時由同學帶領下踏入這個運動的殿堂。沒有舒適的地蓆，他們只能在階磚上進行練習，那段艱苦的歲月也鍛造了他堅韌的性格。
自小的他性格活潑好動，對靜態運動的學習初期並不容易，然而他慢慢懂得如何控制自己，專注於每一個动作的完美，這恰恰是跆拳道所需的特質。現在的楊sir，是香港品勢跆拳道隊伍中唯一參加65歲以上組別的成員，用實際行動證明了年齡只是數字。隨著即將於下月的跆拳道品勢世錦賽上出戰，他的心中充滿期待與鬥志，他立志要在這條道路上「一直打落去」，為了自己、也為了港隊榮耀而奮鬥。
訪問當日，楊sir在拍攝專訪封面照片時，對自己拍攝姿勢的挑剔讓人印象深刻。他反覆要求重拍，只為了找回那種在他心中接近完美的姿態。在他的世界裡，細微之處並非小事，而是追求卓越精神的展現。對於他而言，這不僅是體能的挑戰，更是精神上的磨練。
楊sir深入淺出地介紹了品勢跆拳道的特色，這種形式並不涉及對抗，純粹是運動員根據固定套路進行表演，正因如此，更多都市人都能參與其中。這種自我挑戰的運動，不僅無需身體接觸，更是尋找個人最佳狀態的過程。他從中汲取的人生道理，包括尊敬、紀律、克己等價值觀，令他在生活中受益匪淺。
隨著年齡的增長，楊sir的日常生活必須在工作與跆拳道間尋找平衡，雖然分配的時間有所減少，但他卻從不抱怨，反而在這煎熬中感受到前所未有的快樂。「跆拳道的訓練教會我們耐心，更重要的是在不同人生階段中，我們能夠獲得不同的啟發。」他說道。
約十三年前成立的品勢跆拳道港隊，給了楊sir一個展現才華的舞台，而他自己也很快通過甄選成為隊伍的一員，如今還兼任興趣班教練，向社會推廣這項運動。他強調合同的紀律和規則，能對年輕人和長者帶來深遠的益處。在他擔任導師時，總是以身作則，深知「行動勝於空談」的道理。
雖然他的子女並沒有繼續選擇跆拳道作為發展之路，但楊sir並未因此而感到失望，反而全力支持他們追求自己的興趣。他在教導孩子的時候，更重視的是培養他們的紀律與堅持，這些都是跆拳道教會他的重要價值。
即將舉行的跆拳道品勢世錦賽，將在紅磡香港體育館隆重舉行。楊sir將代表港隊出戰，從今年5月的亞錦賽獲得65歲以上組別銀牌以來，他一心專注於為這場重要的比賽做準備。隨著訓練的增強，這段時間以來，家人的支持無疑是他的重要後盾。當被問及是否有意將來開設個人道館時，楊sir坦言，雖然這是每位教練的夢想，但面對激烈的競爭與資源限制，他目前還無法實現這個目標。
未來的日子裏，楊sir希望能在跆拳道的道路上走得更遠，他相信只要有機會，便會不斷迎接挑戰。「只要香港跆拳協會還有人需要我的話，我會一直踏上這條路！」他堅定地表示著自己對跆拳道的熱愛，這份熱情，如同烈焰般不曾熄滅。
