67歲的楊志英，親切稱呼為「楊sir」，是香港品勢跆拳道隊的唯一一位65歲以上組別成員。回顧他半個世紀之前的跆拳道起點，這條充滿挑戰的道路充斥著他嚴謹的自我要求與不斷進步的渴望。楊sir即將於下個月初在紅磡體育館參加跆拳道品勢世錦賽，面對這場重要比賽，他滿懷信心地表示會繼續在跆拳道的道路上努力不懈，「一直打落去」。
在接受專訪時，記者先為楊sir拍攝封面照片。當他查看拍攝的結果後，卻不禁對自己的姿勢提出挑戰：「我的姿勢做得不夠好，背挺得不夠直，請問可不可以再影一次？」這一番話讓人深刻感受到楊sir對完美的追求，對他來說，每一個細節都充滿重要意義。
楊sir的跆拳道歷程起初並不容易。在15、16歲時，他才透過同學的介紹接觸到這項當時並不普及的運動。在當年的道館中，設備簡陋，學員們只能在硬冷的階磚上練習。但即便如此，他仍然努力克服了安靜訓練的挑戰，學會了控制自己的心態。隨著年齡增長，楊sir的堅持與耐性愈加強化，他理解到跆拳道不僅是技術的提升，更是一種自我修養和心靈的探尋。
品勢跆拳道是楊sir參與的項目，與一般的對打跆拳道不同，它強調的是動作的流暢與技巧，而不是身體接觸。這使得各個年齡層的人都能夠參與其中。楊sir認為，這項運動的本質在於挑戰自我、發掘個人潛力，他強調：「跆拳道教給我很多人生哲理，包括尊師重道、守紀律和克己修身等，這些價值觀影響著我的生活和工作。」
在工作繁忙的社會中，楊sir依然不曾放棄對跆拳道的熱愛與追求，即使練習時間減少，他依然樂在其中，從中獲得重要的啟示與反思。他的執著精神與不斷追求進步的態度，讓他在跆拳道的道路上享有無窮的成就感。
自從約13年前品勢跆拳道港隊成立以來，楊sir便成為了其中一員，並全心投入。除了個人的訓練，他還擔任興趣班的教練，致力於推廣跆拳道的發展。他深知跆拳道能對各年齡層的人士帶來益處，尤其是在修心養性和增強身體素質方面。
無論是在教學或是作為港隊中的「年長者」，楊sir始終以身作則，努力成為榜樣。他理解到「做」的力量遠勝於「講」，因此他不斷提醒自己：要以實際行動來啟發學員。楊sir同時對其他武術，如太極和空手道，也抱持開放的學習態度，持續拓展自己的技術和見識。
作為一位熱愛跆拳道的父親，楊sir在子女的成長過程中也曾教授他們這項運動。儘管孩子們最終選擇了自己的熱情領域，並沒有繼續學習跆拳道，但楊sir並不因此失望，反而支持他們追尋自己的夢想。他表示，「我希望他們能夠全心全意去做自己喜歡的事情，這樣才能獲得真正的快樂。」
即將來臨的跆拳道品勢世錦賽將於本月30日開始，為期五天的賽事中，楊sir已為此付出了巨大的努力。他透露，在這段時間內，港隊的練習頻率增加，從每週兩次變為六次。儘管看家人的時間減少了，但他感激家人的理解與支持，他們會前來為他加油。
展望未來，若有機會成為冠軍，楊sir對於開設個人體道館的夢想仍燃燒著，但他也清楚理解香港市場的競爭激烈，時機尚未成熟。面對年齡的增長，他對於持續訓練不懼怕，反而因專注於跆拳道訓練而體驗到身心的健康改善，他堅定地表示：「只要香港跆拳協會給我機會，我必定會繼續打落去！」這份對跆拳道的熱愛和對自我的嚴格要求，讓我們看到了楊sir永不放棄的精神。
