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36歲TVB靚媽梁諾妍:懷孕7個月再戰渣馬,挑戰自我與偏見

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梁諾妍(Inez)作為TVB健美女星,一直以來熱衷於跑步和健身。即使在懷孕期間,她仍然保持運動習慣。在2024年「渣打香港馬拉松」中,已懷孕7個月的她以輕鬆的姿態完成了10公里賽事,成績為1小時04分鐘。她特別選擇在人群的最後方開始慢跑,享受過程,並感謝其他參賽者的配合​。

此次參賽不僅僅是為了突破自我,更是為了鼓勵其他媽媽們不要因懷孕而放棄自己的喜好。梁諾妍在社交平台上表示,只要在身體允許的情況下,適量的運動不僅有助於保持良好的體能,也有助於放鬆心情,對寶寶的健康也有益。

然而,她的參賽行為引發了網民的熱議,部分人認為她的做法太過冒險,甚至有人批評這樣的行為有些自私,將風險轉嫁到其他參賽者身上​。但也有不少網友力撐她,認為大肚婆也可以適當運動,只要做好充分準備與量力而行,便不會對自己或胎兒造成傷害​。

梁諾妍的經歷展示了如何在懷孕期間平衡生活與個人喜好,也挑戰了許多傳統觀念,讓更多媽媽們有勇氣做自己喜愛的事。這份堅持與勇氣,無論對自己還是對其他女性,都是一種激勵。