36歲的連詩雅（Shiga）在去年四月與陳家樂步入婚姻殿堂，隨即迎來了她的寶貝女兒Camila。如今，女兒出世已經四個月，連詩雅憑藉著不懈的運動與自我管理，成功地恢復了她那曾經羨煞旁人的24吋纖細腰身，並且在胸圍上升級，讓人驚嘆不已。
自從成為母親以來，連詩雅的生活充滿了新挑戰，她不僅要照顧小女兒Camila，還要兼顧工作。8月18日，連詩雅在Instagram上分享了她的日常生活，貼出了多張自己在工作、運動和陪伴女兒的照片，展現出她的自律與努力。每一張照片都透露出汗水換來的成就感，讓粉絲們更加佩服她的毅力。
在懷孕期間，連詩雅始終保持著苗條的身材，她在懷孕27周時仍參與工作，穿著寬鬆的衣物，卻不見懷孕的痕跡。她用健康的飲食和積極的運動維持體形，曾在節目中提到，自己曾幻想過要有四個小孩，但現在的兩個就已經夠了。沒想到，成為媽媽的她，無論是外貌還是身材，都未曾受到太大的影響。
連詩雅的日常，少不了運動的身影。她在健身房裡積極鍛鍊，甚至會在海邊或路上進行跑步，這對她來說不僅是一種鍛煉，還是把每一次的運動當作她的小時光。就算約了朋友或老公用餐，她也會選擇健康的食物，並在必要時稍作放鬆，這份自律讓她的身材變得更加迷人。
連詩雅於IG中分享的照片中，身穿白色緊身T恤抱著女兒的畫面，讓人不禁驚嘆她的身材依然豐滿而堅挺，與懷胎十月的媽媽形象截然不同。每一次的親吻與互動，流露出的母愛更是感動了許多人。網上對於她的身材讚不絕口，留言中不乏「你好fit呀」、「perfect life」這樣的詞語，也有粉絲關心她的健康，勸告她不要再過度減肥，因為她的狀態已經非常好。
在這個充滿挑戰的時期，連詩雅不僅是甜蜜的母親，也是堅韌的女性榜樣。她的努力不僅讓自己回到了巔峰，更讓人看到了做母親的力量。正如她在社交媒體中所說，生活中充滿了工作、自我維護和媽媽的責任，但她已經用行動證明了，做一位靚媽亦可以是美麗而強大的。
