視力模糊讓上下樓梯、行走舉步維艱？開車視線不清晰？這些都可能是白內障惹的禍。隨著戶外運動風氣盛行，紫外線的傷害以及長期使用3C產品，越來越多中壯年早早接受白內障手術。振興醫院眼科部一般眼科主任許粹剛指出，白內障患者有年輕化的趨勢。高度近視、眼睛受傷、曾做過近視雷射手術、糖尿病患者、長期依賴3C等五類人群屬於高危險族群。
根據世界衛生組織統計，每年約有2000萬例白內障手術，其中500萬例與紫外線曝露有關。白內障並非一夜之間發生，而是水晶體長期受到紫外線傷害累積的結果。光線會透過水晶體及視網膜中心黃斑部吸收，眼睛的晶狀體和角膜受損，若未採取適當防護措施，長期下來會導致白內障。
護眼措施四大要點
許粹剛建議，為延緩白內障的發生，需採取以下四項護眼措施：
- 出門佩戴墨鏡及遮陽帽：減少紫外線對眼睛的傷害。
- 禁菸：降低水晶體核硬化和白內障風險。
- 定期眼科檢查：早期發現及治療白內障問題。
- 控制代謝症候群：避免糖尿病引發或加重白內障。
隨著3C產品使用愈來愈普遍，用眼過度並曝露在紫外線下，白內障患者年輕化成趨勢。高度近視患者、眼睛受傷者、曾接受近視雷射手術的患者、糖尿病患者等，容易提早出現白內障。高度近視者因眼軸過長，眼球內代謝變差，天然水晶體容易混濁，比一般人更容易發生白內障。
白內障手術與人工水晶體
白內障主要症狀為視力模糊，手術需求視個人症狀而定。一般眼科醫師使用裂隙燈檢查，並評估患者的最佳矯正視力，矯正後視力低於0.5者可申請健保給付的白內障手術。手術過程中，醫師會先用超音波乳化儀在小切口下摘除混濁水晶體，再置換人工水晶體。
人工水晶體主要分為四種：
- 球面水晶體：健保給付，周邊像差較大，可能造成視野扭曲。
- 非球面水晶體：矯正角膜球面像差，清晰度與解析度較高，有抗藍光的黃色和解析度較佳的白色兩種。
- 非球面散光矯正人工水晶體：矯正散光、提升視覺敏銳度，但仍需依賴眼鏡。
- 抗老花人工水晶體：夜間可能出現眩光問題。
白內障患者需及時檢查並選擇適合的治療方式，以免視力進一步惡化，影響生活品質。
