港姐季軍吳文忻近日在社交媒體上公開了自己乳癌復發的消息，她透露癌細胞已經擴散至淋巴，並展開了新一輪的化療。儘管化療過程充滿挑戰，她依然堅持與病魔抗爭。吳文忻在分享中提到，化療帶來的副作用如全身骨痛、疲勞和噁心，常讓她感到身心俱疲。為了舒緩這些症狀，她開始進行淋巴按摩，以促進身體排毒和減輕疼痛，並強調這一過程對她的重要性。
除了淋巴按摩，吳文忻還分享了她每日浸浴的習慣。她指出，浸浴不僅能夠幫助排毒，還有助於緩解肌肉酸痛，對於化療後的炎症和壓力有明顯的舒緩效果。她鼓勵大家每天抽出20分鐘，利用這段時間專注於自己的身心健康，享受片刻的寧靜。吳文忻的堅韌和勇敢，讓許多人看到了她面對困境時的樂觀與力量，她用自己的經歷告訴大家，即使在最艱難的時刻，也要堅持相信希望。
