在最新一集的TVB綜藝節目《與天地對話》中，余文樂深情回憶了他女兒余初心早產時的艱辛經歷，並談及個人在家庭與生活中的思考。余文樂自2016年底與台灣模特兒王棠云公開戀情後結婚，並育有一子一女，家庭生活充滿歡樂。然而，在他的小女兒出生時，因為早產，她的體重大約只有1000克，這讓余文樂和王棠云非常擔心。
余文樂提到，女兒在出生後需要立即入住加護病房，身上插滿了管子，這樣的景象令他感到心如刀割。他形象地描述了當時的感受：“我一見到她的第一個畫面，我的眼淚就流了下來，心裡充滿了擔心。醫生每次告訴我的情況都讓我無法平靜，我好希望能替她承受這一切的痛苦。”回憶起那段日子，余文樂露出了感激的神情，雖然面對了巨大的挑戰，但他感謝上天讓女兒挺過了那段艱難的時光，並最終回到家中健康快樂地成長。
在節目中，余文樂以身處美麗的澳洲昆士蘭努沙為背景，分享了他對生活的感悟。晴朗的天空和如絲的沙灘讓他意識到，人生的步伐應該放慢一些，享受當下，珍惜與摯愛之人共享的時光。他表示：“人生其實很簡單，早上喝杯咖啡，晒晒太陽，傍晚喝點啤酒，與朋友或家人聊天，這就是幸福。”
除了感情的分享，他也坦言過去的自己曾因物慾而感到壓力，他曾經擁有多輛名車，這些在他年輕時的夢想如今已經賣掉，心中再沒有懷念。他回顧過去，自言道：“我以前真的很想要擁有一切，一開始的時候擁有名車是我夢想的一部分，但現在我覺得自己更想簡單生活，不想給自己帶來壓力。”他強調，平衡生活與工作的時間才是他目前追求的理想狀態。
余文樂在談到自己時，坦言自己是一個情緒化的人，尤其在獨處的時候容易感到柔弱。他不斷努力克服這些負面情緒，試圖避免身邊的人對他產生誤解。在他看來，家庭是自己生活中最重要的部分，他也希望能為太太和孩子提供穩定的支持與陪伴。
無論是面對家庭的挑戰，還是對人生的深刻反思，余文樂都展現了他作為一位父親和丈夫的深情與責任感，將自己的生活理想化成平凡簡單的幸福，深刻且感人。
